{"id":1889,"date":"2023-09-25T20:15:33","date_gmt":"2023-09-25T17:15:33","guid":{"rendered":"https:\/\/rehab-base.ru\/?p=1889"},"modified":"2023-09-25T20:17:19","modified_gmt":"2023-09-25T17:17:19","slug":"%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%b0%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d0%b0%d1%86%d0%b8%d1%8f-%d0%b0%d0%bb%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%b8%d1%82%d0%bc%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%81%d1%87%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%b1%d0%b0%d0%bb%d0%bb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rehab-base.ru\/?p=1889","title":{"rendered":"\u0414\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0447\u0435\u0442\u0430 \u0431\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430 MWQ"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: center;\">\u0414\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0447\u0435\u0442\u0430 \u0431\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430 MWQ<\/h1>\n<p style=\"text-align: center;\">\u041e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c &#8212;<br \/>\n<a href=\"https:\/\/rehab-base.ru\/?page_id=1433\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/rehab-base.ru\/?page_id=1433<\/a><\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432 \u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0438\u043a\u0435 MWQ 23 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430.<br \/>\n\u0425\u043e\u0442\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043e\u043d\u044f\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0438\u043a, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0446\u0438\u0444\u0440\u0430 \u043e\u0442 1 \u0434\u043e 10, \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0432 \u0438\u0442\u043e\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043b\u043b \u043d\u0435\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432.\u00a0 \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0441 16 \u043f\u043e 23\u00a0 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0439 \u00ab\u0443\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0441\u00bb \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0438\u043a\u0435.<\/p>\n<p>\u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u0441\u0443\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430\u043c (\u0441\u0443\u0431\u0448\u043a\u0430\u043b\u044b \u0431\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\/ADL) \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 120 \u0438\u0437 250 \u0431\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432<\/p>\n<p>\u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0432 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b (\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f) \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 130 \u0438\u0437 250 \u0431\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432), \u0447\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0443\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e-\u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 1:1. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u0441 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 \u0441 16 \u043f\u043e 23 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u043b\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043e\u0442 0 \u0434\u043e 10, \u0430 \u043e\u0442 0 \u0434\u043e 22<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b 1-3, 15 \u0438 17 \u043d\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0438\u0442\u043e\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043b\u043b.<\/p>\n<p>\u0418\u0442\u043e\u0433 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442\u043e\u0432 \u00a0\u043e\u0442\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e 5 \u043f\u043e\u0448\u043a\u0430\u043b\u0430\u043c, \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u043c \u0431\u0430\u043b\u043b\u0430\u043c \u043e\u0442 1 \u0434\u043e 100. <u>\u0417\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 100 % \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442, \u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 0 % \u2014 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442<\/u>.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0448\u0430\u043a\u0430\u043b\u0430 \u0411\u043e\u043b\u0438 (mwq_pain) \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 5, \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043b\u043b 50<\/li>\n<li>\u0448\u043a\u0430\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b\\\u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (mwq_adls), \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 7 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043b\u043b 70<\/li>\n<li>\u0428\u043a\u0430\u043b\u0430 \u0444\u0443\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430\u043f\u044f\u0441\u0442\u044c\u044f (mwq_func), \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 6 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043b\u043b 130<\/li>\n<li>\u041e\u0431\u0449\u0430\u044f \u0448\u043a\u0430\u043b\u0430 (mwq_total)\u00a0 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 18, \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043b\u043b 250<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0424\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u044b, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u043c\u044b\u0435 \u00a0\u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442\u043e\u0432<\/strong><br \/>\n<a href=\"https:\/\/rehab-base.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/formulas.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1890 size-full\" src=\"https:\/\/rehab-base.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/formulas.jpg\" alt=\"\" width=\"1035\" height=\"289\" srcset=\"https:\/\/rehab-base.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/formulas.jpg 1035w, https:\/\/rehab-base.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/formulas-300x84.jpg 300w, https:\/\/rehab-base.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/formulas-1024x286.jpg 1024w, https:\/\/rehab-base.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/formulas-768x214.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1035px) 100vw, 1035px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0435\u0442\u0430 MWQ \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c &#8212; <a href=\"https:\/\/rehab-base.ru\/?page_id=1435\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/rehab-base.ru\/?page_id=1435<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0447\u0435\u0442\u0430 \u0431\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430 MWQ \u041e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c &#8212; https:\/\/rehab-base.ru\/?page_id=1433 \u0412\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432 \u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0438\u043a\u0435 MWQ 23 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430. \u0425\u043e\u0442\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043e\u043d\u044f\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0438\u043a, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0446\u0438\u0444\u0440\u0430 \u043e\u0442 1 \u0434\u043e 10, \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0432 \u0438\u0442\u043e\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043b\u043b \u043d\u0435\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432.\u00a0 \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0441 16 \u043f\u043e 23\u00a0 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"\" href=\"https:\/\/rehab-base.ru\/?p=1889\"> <span class=\"screen-reader-text\">\u0414\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0447\u0435\u0442\u0430 \u0431\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430 MWQ<\/span> \u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"no-sidebar","site-content-layout":"content-boxed-container","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"disabled","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-1889","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-10"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rehab-base.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1889","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rehab-base.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rehab-base.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rehab-base.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rehab-base.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1889"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/rehab-base.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1889\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1894,"href":"https:\/\/rehab-base.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1889\/revisions\/1894"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rehab-base.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1889"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rehab-base.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1889"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rehab-base.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1889"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}