Материалы конференции Наука Йоге, 2018 год.

Волова Л.А.
Москва, Россия. Кандидат философских наук, йогатерапевт, выпускник ИТСО.

УДК 616.8-009.836

РЕЗЮМЕ

В исследовании проанализированы методы йогатерапии, показавшие эффективность в лечении бессонницы.

Ключевые слова: йогатерапия, сон, бессонница, стресс, релаксация.

Yoga therapy for insomnia

Liya Volova

Abstract

The study analyzes yogic therapeutic methods that are effective in the treatment of insomnia.

Keywords: yoga therapy, sleep, insomnia, relaxation, stress.

Похожие записи:

Йогатерапия инсомнии Материалы конференции Наука Йоге, 2022 год. Лапука Т.А. Выпускница ИТСО, Методист АФК, преподаватель йоги, йогатерапевт. Москва, Россия. E-mail: a13571@gmail.com. Агапкин...
Йогатерапия инсомнии Материалы конференции Наука Йоге, 2021 год. Лапука Т.А. Йогатерапевт, выпускница Института традиционных систем оздоровления (ИТСО). Москва, Россия. Агапкин С.Н. Ректор...
ПРОТОКОЛ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СНА У ЛЮДЕЙ СТАРШЕГО ВОЗРАСТА ПРИ СМЕШАННОЙ ФОРМЕ ИНСОМНИИ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ МЕТОДОВ ЙОГАТЕРАПИИ И КПТ Материалы конференции Наука Йоге, 2022 год. Кудряшова Е.В. Методист ЛФК (ИТСО), йогатерапевт, клинический психолог,. Москва, Россия. E-mail: kudev12@gmail.com. Агапкин С.Н....
Сравнение силовых и релаксационных протоколов йогатерапии для снижения тревожности Материалы конференции Наука Йоге, 2023 год. Рачек Т.С. Йогатерапевт, выпускник ИТСО. Россия, Москва., lionet8line@gmail.сom. Агапкин С.Н. Ректор ИТСО, к.п.н. Москва,...
Йогатерапия хронических риносинуситов Материалы конференции Наука Йоге, 2020 год. Зуева С. М. методист АФК, йогатерапевт, выпускник АНО ДПО «Институт традиционных систем оздоровления» (ИТСО)....
Йогатерапия в реабилитации больных раком молочной железы Материалы конференции Наука Йоге, 2020 год. Макеева А. М. Институт традиционных систем оздоровления (ИТСО). Инструктор-методист по адаптивной физической культуре. Москва,...