Материалы конференции Наука Йоге, 2020 год.
Князева Е. И.
Тренер по йоге, йогатерапевт. Екатеринбург, Россия.
Агапкин С. Н.
канд. психол. наук, ректор Института традиционных систем оздоровления (ИТСО). Москва, Россия.
УДК 616-056.5
РЕЗЮМЕ
В данной статье рассматривается проблема метаболического синдрома (МС) и методы его лечения. Обосновывается идея о том, что йогатерапевтический тренировочный комплекс может стать одним из немедикаментозных эффективных методов лечения МС. Дается сравнительный анализ результатов 3 групп, в которых использовался тренировочный комплекс с результатами контрольной группы, члены которой не занимались йогой. Автор приходит к выводу, что данный тренировочный комплекс улучшает диагностические показатели МС
Ключевые слова: Метаболический синдром, йогатерапия метаболического синдрома, инсулинорезистентность, ожирение, артериальная гипертензия.
Metabolic syndrome is the plague of the 21st century. Possibilities of yoga therapy
Knyazeva E. I.
Agapkin S. N.
Abstract
This article discusses the problem of metabolic syndrome (MS) and methods of its treatment. The idea is substantiated that a yoga-therapeutic training complex can become one of the non-drug effective methods of treating MS. A comparative analysis of the results of 3 groups in which the training complex was used with the results of the control group, whose members did not practice yoga, are given. The author comes to the conclusion that this training complex improves the diagnostic indicators of MS.
Keywords: metabolic syndrome, yoga therapy of metabolic syndrome, insulin resistance, obesity, arterial hypertension.