Материалы конференции Наука Йоге, 2022 год.

  УДК616.711-007.55 

РЕЗЮМЕ

Цель исследования: Разработка йогатерапевтического комплекса с деротационными техниками для людей со сколиозом.

Методы и участники: В исследовании приняло участие 10 человек в возрасте от 23 до 35 лет. В качестве методов оценки были выбраны: 1) Сколиометрия по Буннелю в трех отделах: верхне-грудном (Т3-Т4), грудном (Т5-Т12), грудо-поясничном (Т12-L1 или L2-L3). Сколиометрия характеризуется высокой чувствительностью (83.3%) и специфичностью (86.8%). 2) Шкала визуальной оценки внешнего вида Уолтера Рида и опросник. Они разработаны с целью выявить осознание пациентом деформации тела, его принятие себя и выяснение общей социализации больного. Заполнение производилось в начале, в процессе и в финале работы. Оценивалось мнение пациента, родственника и врача. На основании заполнения шкалы Уолтера Рида дают оценку степени объективности опрашиваемого, а также сравнивают ощущения пациента, родителя и врача. Была доказана высокая валидность шкалы и опросника и корреляция с углами Кобба. Комплекс подбирался для каждого участника индивидуально и содержал деротационные техники.

Результаты: У всех участников исследования, которые выполняли подготовленную для них программу упражнений в течение 2 месяцев, наблюдались положительные изменения по сколиометрии и шкале оценки Уолтера Рида. Согласно оценке по сколиометрии, обнаружилась корреляция между степенью дуги и уменьшением деформации: чем больше дуга, тем лучше она поддается коррекции. При 2-ой степени сколиоза улучшение достигло 18.9%, при 3-ей степени- 20.6%, при 4-ой степени- 21.76%. По опроснику Уолтера Рида также были обнаружены положительные изменения: восприятие себя и со стороны окружающих после тренировок улучшилось.

Выводы: Разработанный йогатерапевтический комплекс эффективен и дает значимый статистический результат по уменьшению деформации корпуса без использования специального тренажера, без крупных финансовых расходов и с минимумом использованного оборудования (палка, резинка и фиксатор для двери). Практическая значимость состоит в том, что данное исследование, направленное на уменьшение деформации корпуса в горизонтальной плоскости, позволяет улучшить эстетический внешний вид и самовосприятие у пациентов с идиопатическим сколиозом.

Ключевые слова: Йогатерапия, идиопатический сколиоз, сколиоз у взрослых, деформация корпуса, деротационные техники.

REDUCING THE DEFORMATION OF THE BODY USING DEROTATIONAL YOGA TECHNIQUES

Abstract

Objective: To develop a yoga therapy complex with derotation techniques for people with scoliosis

Methods and participants: The study involved 10 people aged 23 to 35 years. The following assessment methods were chosen: Scoliometry according to Bunnell in three sections: upper thoracic (T3-T4), thoracic (T5-T12), thoracolumbar (T12-L1 or L2-L3). Scoliometry is characterized by high sensitivity (83.3%) and specificity (86.8%). Walter Reed Visual Appearance Assessment Scale and questionnaire. They were developed to identify the patient’s awareness of body deformation, his self-acceptance and clarification of the patient’s general socialization. Filling was done at the beginning, during and at the end of the work. The opinion of the patient, relative and doctor was assessed. Based on the completion of the Walter Reed scale, an assessment is made of the respondent’s degree of objectivity, and the patient’s, parent’s, and physician’s feelings are compared. The scale and questionnaire have been proven to be highly valid, and they correlate with Cobb angles. The complex was selected for each participant individually and contained derotation techniques.

Results: All study participants who completed the exercise program prepared for them for 2 months showed positive changes in scoliometrics and the Walter Reed assessment scale. According to the scoliometric assessment, a correlation was found between the degree of the arc and the reduction in deformation: the larger the arc, the better it can be corrected. With grade 2 scoliosis, the improvement reached 18.9%, with grade 3- 20.6%, with grade 4- 21.76%. Positive changes were also found according to the Walter Reed questionnaire: self-perception and that of others improved after the training.

Conclusions: The developed yoga therapy complex is effective and gives a significant statistical result in reducing the deformation of the trunk without using a special simulator, without large financial costs and with a minimum of equipment (a stick, an elastic band and a door clamp). The practical significance is that this study, aimed at reducing the deformation of the trunk in the horizontal plane, allows to improve the aesthetic appearance and self-perception in patients with idiopathic scoliosis.

Keywords: Yoga therapy, idiopathic scoliosis, scoliosis in adults, deformation of the trunk, derotation techniques.